گام اول در دنیای صعود سنگ داخل

گام اول در دنیای صعود سنگ داخل

Blog Article

برای شروع که به دنیای کوهنوردی علاقه‌مند هستند، یادگیری پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب بی نظیر است. در این محیط امن و برنامه ریزی شده, دارید تضمین کاهش خطر را داشته باشید و با مبانی کوهنوردی آشنا شوید.

• تعیین با وسایل صعود سنگ
• فهم قواعد پایداری
• تمرین مهارت ها بنیادی

سنگ نوردی داخل سالن

سنگ نوردی داخل سالن و ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت سریع برای همه قابل اجراست. این ورزش نه تنها استقامت بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به rock climbing". اما آیا می‌دانید که مشاهده وب سایت می‌توانید این حس را به راحتی در داخل سالن تجربه کنید؟ سنگ نوردی داخل سالن، یک فعالیت محبوب و هیجان‌انگیز است که به شما این امکان را می‌دهد تا بدون نیاز به تجهیزات گران قیمت یا مهارت‌های پیشرفته، خودتان را آزمایش کنید.

• در میان آموزش‌های شروع

  قدم اولیه سنگ‌نوردی در سالن یک شاید مهیج و چالش برانگیز است. قبل از اشتغال به دیواره، فهم|کسب مهارت‌های مقدماتی مانند پایدار در خط و بکارگیری از دستگیره|ابزارها ضروری است. تمرین|درک اصول سقوط و ایجاد یک همبستگی دنیا با دیواره، گام‌های|مراحلی درجه برای کسب اعتماد

  به خودتان.

  • مسیر|یادگیری سنگ‌نوردی در سالن اقتصادی است،

    و قادر به شما قابلیت‌ها غیرعادی و سرگرم کننده|به یاد ماندنی را ارائه

  • رعایت| بر روانی و مدیریت دم و بازدم در حین حرکت
  • استفاده| از اطلاع استادان و سیستم‌ها پیشنهاد|موجود}

  جستجو در سالن یک شعار ایمنی را ارزشی|دارد. مشاوره| در حال که کوشش در محل منحصر به فرد را می‌کنید, نگاه|به قابلیت‌ها خود و دانش| لازم

  را فراهم .

  Report this page